שלום לכולם. אני צריך להתכונן לבוחן בראור והכושר הגופני שלי לא טוב, יש לי פרק זמן של חודש בערך להתוכנן אליו ומה הדרך הכי טובה ומהירה להגיע אליו כמה שיותר מוכן? מהרגע שאמרו לי שאני צריך להתכונן אל הבוחן בראור הפסקתי עם כל המאכלים למינהם, אשמח לעזרתכם בנושא כי אני חדש בכל התחום הזה. תודה רבה חברה