רוטר - My latissimus dorsi , frank zane style

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
גב רעיל , נראה כאילו עלית טיפה נוזלים או שאני טועה ?	shy327	04.08.13 19:14	1
אכלתי כל שישי שבת רק עוגות חחח	Mystics	04.08.13 19:23	2
אז רצת כל הדרך למכון	PrimarySix	04.08.13 19:40	4
אני עובד בקרביץ שזה קומה מעל המכון , אז רצתי במכון והתקלחתי	Mystics	04.08.13 19:42	5
חח שיהיה	PrimarySix	04.08.13 19:48	6
LOL מה זה החקירה הזאת	כמה עוד	06.08.13 17:31	14
Got dam cuts for the sluts	spidey1	04.08.13 19:28	3
מפלצת	NoBuddy	05.08.13 03:21	7
יו פאקינג ג'וסי	lmnop	05.08.13 14:16	8
הגזמתם , גם אחרי העוגות לא הייתי כזה נוזלי,	Mystics	05.08.13 21:26	9
אני גם אתמול אחרי 15 דק' אירובי חזרו כול הריבועים לבטן וגדלה היד ל-47 ס''מ .	Asi Gueta	06.08.13 14:35	12
שמע כשנמצאים על אחוז שומן נמוך, הנוזלים בולטים יותר ,	Mystics	06.08.13 15:34	13
NATY	spidey1	05.08.13 21:29	10
דווקא אני יותר אוהב את המראה הזה שלך בלי הוורידים	almogti	05.08.13 21:32	11

shy327

חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות

19:14 04.08.13

1. גב רעיל , נראה כאילו עלית טיפה נוזלים או שאני טועה ?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

19:23 04.08.13

2. אכלתי כל שישי שבת רק עוגות חחח
בתגובה להודעה מספר 1

אז יצאתי עכשיו לריצה והתמונות אחרי הריצה
מחר כל הנוזלים יעלמו
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

PrimarySix
חבר מתאריך 27.4.11
4737 הודעות

19:40 04.08.13

4. אז רצת כל הדרך למכון
בתגובה להודעה מספר 2

כי התמונות לא מהבית שלך אלא אם החלטת לשים במקלחת בבית פרסומות

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

19:42 04.08.13

5. אני עובד בקרביץ שזה קומה מעל המכון , אז רצתי במכון והתקלחתי
בתגובה להודעה מספר 4

שם לפני המשמרת
אם אתה באמת חייב לדעת חח
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

PrimarySix
חבר מתאריך 27.4.11
4737 הודעות

19:48 04.08.13

6. חח שיהיה
בתגובה להודעה מספר 5

נראה טוב כרגיל

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

כמה עוד

חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות

17:31 06.08.13

14. LOL מה זה החקירה הזאת
בתגובה להודעה מספר 4

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

19:28 04.08.13

3. Got dam cuts for the sluts
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

NoBuddy
חבר מתאריך 2.7.02
14473 הודעות, דרג אמינות חבר זה

03:21 05.08.13

7. מפלצת
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה

14:16 05.08.13

8. יו פאקינג ג'וסי
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

21:26 05.08.13

9. הגזמתם , גם אחרי העוגות לא הייתי כזה נוזלי,
בתגובה להודעה מספר 8

היום רצתי שוב כל הנוזלים עפו כל הורידים בבטן חזרו
חחח
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Asi Gueta
חבר מתאריך 17.9.10
2865 הודעות

14:35 06.08.13

12. אני גם אתמול אחרי 15 דק' אירובי חזרו כול הריבועים לבטן וגדלה היד ל-47 ס''מ .
בתגובה להודעה מספר 9

וואללה אחי אני צוחק אני לא מזלזל בך חס וחלילה ,
הלוואי עליי גופה כמו שלך - ובעזרת השם אגיע אלייה וקצת יותר

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

15:34 06.08.13

13. שמע כשנמצאים על אחוז שומן נמוך, הנוזלים בולטים יותר ,
בתגובה להודעה מספר 12

כל גרם פחמימה סופח 2.7 מל מים.
זא שאם נניח שישי שבת אתה מתפרע ואוכל הרבה
נניח מסיים תבנית עוגה שאמא הכינה וזה 20 פרוסות
כל פרוסה נניח היא 40 גרם
זה 800 גרם נטו פחמימה רק מהעוגות , לא מכליל דברים מסביב.
זא שעלית באיזור הקילו וחצי - 2 נוזלים.
וכן זה משמעותי
פשוט מוסיפים יומיים של אירובי טוב והנוזלים יוצאים בקלות
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

21:29 05.08.13

10. NATY
בתגובה להודעה מספר 8

http://www.troll.me/images/lying-juicer/im-natural-do-i-look-like-i-juice.jpg

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

almogti

חבר מתאריך 21.4.02
2046 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

21:32 05.08.13

11. דווקא אני יותר אוהב את המראה הזה שלך בלי הוורידים
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד