השינוי של רומן: כשרופאת המשפחה התקשרה לרומן קושניר בבהלה לאחר קבלת תוצאות בדיקות הדם, הוא נלחץ. "הייתי אז בן 45 ושקלתי 100 ק"ג, כי הייתי שקע בשגרה של עבודה - בית, ולא היה לי זמן לספורט", הוא מספר ל-ynet. "היה לי קשה אפילו לשרוך את השרוכים של הנעליים, אבל הקול המודאג של הרופאה, העיר אותי מהשאננות".
http://images1.ynet.co.il/PicServer3/2013/08/07/4785469/47844781099095640360no.jpg
בחדר הכושר, חבר הכיר לו את גיל גרנות מ"ישראלבודי". "גיל הוא מאמן כושר ומומחה לתזונה, ומאז ועד היום הוא תומך בי ובדרך שלי. הוא נתן לי תפריט מסודר ואישי של מה אני צריך לאכול. הייחוד שלו שהתפריט שאני קיבלתי הוא שונה לחלוטין מהתפריט שמישהו אחר יקבל. הוא מתחשב בדברים שאני אוהב ורוצה, כי אין טעם לסבול, גם אם נמצאים במסלול של הרזיה", מסביר רומן.
http://images1.ynet.co.il/PicServer3/2013/08/07/4785479/4784447099963495359no.jpg
רומן קושניר. "אני לא פנאטי לגבי מה שאני אוכל" (צילום ביתי)
להמשך קריאה:
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4414700,00.html
http://indulgy.net/Zy/NO/l9/215961744601324616IbPxoliMc.jpg
גירסת הדפסה
סגן המנהל
מפקח
Winner
צל"ש
מומחה
