ABA


"ארוחה קלה ומהירה להכנה מבית ישראלנוטרישן"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #20814 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 20814
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   19:31   27.10.13   
אל הפורום  
  ארוחה קלה ומהירה להכנה מבית ישראלנוטרישן  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 29.10.13 בשעה 20:02 בברכה, spidey1
 
זה סרטון קצר שהכנתי בזמן הסופרקלאסיקו אז הפעם אני פחות מראה את אופן ההכנה...
אשמח לשמוע את דעתכם



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

וכרגיל אשמח אם תוכלו לתת לייק ביוטיוב או לשתף את הסרטון

וכמובן לתת לייק לעמוד בפייסבוק
https://www.facebook.com/NutritionIL

תודה!


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  יישמע GAY אבל לייק על החזה יא מניאק!!! אתה בדרך לג'ף סעיד?!?! Wolf  27.10.13 21:09 1
  לא ידוע איך הייתי חי בלי קולה זירו..:) WKK  27.10.13 22:07 2
  ריאל מתחילה לצמצם :\ אוי לא כמה עוד 28.10.13 07:59 3
     יאללה גם סרטון לגבי גבינה - קיבלתי spidey1   28.10.13 16:38 4
         תן סרטון על ארוחות ערב בזמן חיטוב כמה עוד 29.10.13 23:06 5
  אחלה סרטון תודה! hensh9  30.10.13 10:25 6
  תודה spidey1   31.10.13 23:01 7

       
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק
   21:09   27.10.13   
אל הפורום  
  1. יישמע GAY אבל לייק על החזה יא מניאק!!! אתה בדרך לג'ף סעיד?!?!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
WKK 
חבר מתאריך 3.9.09
6939 הודעות
   22:07   27.10.13   
אל הפורום  
  2. לא ידוע איך הייתי חי בלי קולה זירו..:)  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
כמה עוד לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק
   07:59   28.10.13   
אל הפורום  
  3. ריאל מתחילה לצמצם :\ אוי לא  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אחלה סרטון, זה טוב לתת דוגמאות לארוחות
וגם זה נחמד לראות שלא כל ארוחה צריך לאכול פחמימה וכו'

אשמח לשמוע מה דעתך לגבי צריכת גבינה אבל בהזדמנות אחרת כבר, לא רוצה לנפח את האשכול על פארש


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   16:38   28.10.13   
אל הפורום  
  4. יאללה גם סרטון לגבי גבינה - קיבלתי  
בתגובה להודעה מספר 3
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
כמה עוד לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק
   23:06   29.10.13   
אל הפורום  
  5. תן סרטון על ארוחות ערב בזמן חיטוב  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   איך לברוח מכל הפסטות והפתרונות הפחממתיים למיניהם..
תכלס יש הרבה נושאים מעניינים לעשות עליהם סרטונים, תפתח פה אשכול הצעות ואני בטוח שבקל תצא מפה עם 10 רעיונות טובים


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
hensh9 
חבר מתאריך 27.6.03
4754 הודעות
   10:25   30.10.13   
אל הפורום  
  6. אחלה סרטון תודה!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   23:01   31.10.13   
אל הפורום  
  7. תודה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net