יש המון אפליקציות לאימונים, אבל אני מחפש אחת שאוכל לרשום בה פשוט את התרגילים שלי ושתהיה בנויה בצורה מתאימהסתם דוגמא
חיצת רגליים (או סקוואט) 3*15
כפיפת ברך 3*15
לחיצת חזה 3*15
חתירה 3*15
הרחקת זרועות 2-3*15
שתהיה מותאמת לרשום את זה בה ולא סתם בפנקס רשימות, ומחולקת לימים.
תודה
*נרשם גם בסמארטפונים כמובן