רוטר - איזה סוג חלבון יש בחטיף כמו quest?

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
בגדול הוא מכיל גם חלבון שנספג מהר וגם חלבון שנספג לאט	Bar	28.03.14 18:59	1
כן זה די יקר	UltrasM	28.03.14 19:16	2
סיינטרקס M5 זה תשלובת חלבון ו-ON Whey זה חלבון מי-גבינה בלבד.	Bar	28.03.14 19:50	3
תודה רבה על התגובה	UltrasM	28.03.14 21:48	4
אם ככה לך על ה Syntha-6	Bar	28.03.14 21:56	5

Bar

חבר מתאריך 24.3.02
24213 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

18:59 28.03.14

1. בגדול הוא מכיל גם חלבון שנספג מהר וגם חלבון שנספג לאט
בתגובה להודעה מספר 0

Whey Protein Isolate ו-Milk Protein Isolate, כאשר ה-Whey Protein נספג מהר וה-Milk Protein נספג לאט יותר.

מבחינת להחליף את השייק באופן יום-יומי אני לא ממליץ, חטיפי חלבון הם מאוד יקרים ולשלב אותם באופן קבוע בתפריט זו חתיכת הוצאה.
אם אתה יכול להרשות לעצמך, תבלה, חטיף קווסט מכיל ערכים מעולים לארוחת בוקר (למרות שהייתי מוסיף לו עוד איזו פחמימה פשוטה כמו תמרים או בננה, כי רוב הפחמימות שיש בחטיף Quest מגיעות מסיבים תזונתיים ככה שהם מתפרקים דיי לאט.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

UltrasM
חבר מתאריך 3.7.04
4207 הודעות, דרג אמינות חבר זה

19:16 28.03.14

2. כן זה די יקר
בתגובה להודעה מספר 1

הבעיה היא שאני חי על גיינר ולשתות שייק שיכיל את כמות החלבון הנדרשת מגיינר זה קצת כבד לי על הבוקר וסותם אותי להרבה זמן
אולי אקנה בנוסף אבקת חלבון רגילה שתחליף את זה לבוקר
אגב, מבחינת טעם על איזה אתה ממליץ? 5 דולר פחות או יותר לא משנה כל כך העיקר שתבוא בטוב על הבוקר
מתחבט אם ללכת על הגולד או על הסינטרקס

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Bar

חבר מתאריך 24.3.02
24213 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

19:50 28.03.14

3. סיינטרקס M5 זה תשלובת חלבון ו-ON Whey זה חלבון מי-גבינה בלבד.
בתגובה להודעה מספר 2

מבחינת טעם אני לא כ"כ אהבתי את הסיינטרקס. יצא לי לנסות את הקרם עוגיות שלהם ואת הבננה וממש לא התלהבתי.
לגבי Optimum Nutrition, יצא לי לנסות בסה"כ 3 טעמים שלהם. אני אומר לך מראש, שלא תעז בכלל להתקרב ל-Vanilla Ice Cream, יש לזה טעם נוראי. הייתי צריך לסיים 5 ליברות של זה מחוסר ברירה ופשוט לא נהנתי משום סקופ.
יצא לי לנסות את הבננה שלהם גם. אתה תשמע דעות חצויות לגבי הבננה, חלק ממש אוהבים וחלק לא. אני אישית מאלו שלא הכי אהבו, במיוחד אחריי שיצא לי לטעום את הבננה של Champion Nutrition.
כרגע אני עם 5 ליברות של Optimum Nutrition Cake Batter, ואני יכול להגיד לך שזה טעם סבבה לגמרי, יש לו טעם של המעדן דני בטעם וניל ממש אחד לאחד, כל מי שנתתי לו לטעום ישר אמר שזה מה שזה מזכיר לו.
עוד חלבון שהייתי מאוד ממליץ עליו זה Dymatize Elite Cafe Mocha.
מאוד מאוד אהבתי את הטעם, לא מתוק מדי, מאוד זורם במיוחד בבוקר והוא מכיל גם 100 מיליגרם קפאין בכל מנת הגשה, ככה שזה פשוט החליף לי את הצורך בקפה בבוקר.

לי אישית טעם מאוד משנה, הרי זה מוצר שאני צורך אותו על בסיס קבוע ואני לא רוצה למצוא את עצמי צורך אותו בחוסר הנאה. כמובן שצריך למצוא את האיזון בין איכות לטעם, בד"כ זה בא אחד על חשבון השני אז יש צורך להתפשר קצת.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

UltrasM
חבר מתאריך 3.7.04
4207 הודעות, דרג אמינות חבר זה

21:48 28.03.14

4. תודה רבה על התגובה
בתגובה להודעה מספר 3

אני אזמין את הקילו כדי לנסות טעמים שונים וגם שיגיע מהר יותר
עכשיו אבא שלי גם התחיל להתאמן איתי ונשבר לו מטונה אז אני רוצה להזמין לו גם משהו שיזרום לו
אני אחד שמתפשר על ערכים כי אין לי נטיה להשמנה אז מה שהכי חשוב לי זה הטעם

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Bar

חבר מתאריך 24.3.02
24213 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

21:56 28.03.14

5. אם ככה לך על ה Syntha-6
בתגובה להודעה מספר 4

לי אישית לא יצא לטעום אבל שמעתי שהוא טעים מאוד.

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד