תודה רבה!
אבל אם אתה שוקל 120 ורוצה להגיע ל110 אז כן
וזה בעיקר נוזלים זו לא ירידה אמיתית של אחוזי שומן.
אין מצב אה ?
כוח רצון לא חסר לי אם זה מה שצריך...
ותודה על תהשובה חבר!