לא זוכר בדיוק את המרכיבים אחד לאחד, אבל לפחות מהצד של החלבון, אני זוכר שיש שם חלבון מגלוטן חיטה, ודברים כאלה, מקור חלבון 100% מהחטיף אתה לא מקבל. 36 גרם או כמה שלא רשום שם. בנוגע לפחמימות, יש שם דקסטרוז (יכול להיות שזה מכיל את ה2+ גרם סוכר בכל החטיף, כן) שזה לא בדיוק משהו שאנשים צריכים מלבד אולי אחרי אימון, אבל 10 שומן אחרי אימון זה גם לא בדיוק טוב, בטח לא מהמרכיבים שיש בחטיף שקשורים לשומן.
אם אתה שואל כחטיף אחד פעם ב שמתחשק לך משהו מתוק כתחליף לסניקרס, ברור שאין בעיה, אבל להתבסס על זה בשביל החלבון שלך ל"ארוחה" הזאת, לא. ועל הדרך, 360 קלוריות זה לא ממש "ארוחה" אבל אני מניח שזה רלטיבי לכמה שאתה אוכל כל היום\כל ארוחה.
@אורי@