לא מומלץ, בשום פנים ואופן, לקנות את הדגם עם האור הלבן ("אור קר"), ובמיוחד לא בתור מנורת לילה.
הוכח כבר ממזמן שהאור הלבן משבש את מנגנון השינה ומעכב את הפרשת המלטונין ('הורמון השינה') ולכן עדיף שלא להחשף אליו החל משעות הערב המוקדמות.והנה טיפ על הדרך - תתקינו בסמארטפון את האפליקציה twilight ותגדירו שהיא תחל לפעול אוטומטית החל מ 7/8 בערב בכל יום.
זו אפליקציה שמווסתת את האור הכחול שנפלט ממסך הטלפון/הטאבלט וממזערת את הנזקים שהאור הכחול עושה.
גם במחשב עדיף להפעיל את הפיצ'ר night light שמגיע מובנה ב Windows 10 ועושה בערך אותו הדבר. אפשר לתזמן אותו שיפעל באופן אוטומטי בכל יום באותה השעה.