אני יכול להגיד לך דבר כזה.אני השתמשתי באופטימום וסופראפקט ועשה לי כאבי בטן קצת.
עברתי לISO100 של דטמייז נכון היא יקרה יותר בהרבה אבל מאז אין לי כאבי בטן.
הISO100 זה אבקת חלבון מבודדת משמע הורידו את הפחמימות והסוכרים, גלוטן וכל והזבל ככל הניתן.
אז נראה לי שהתבלבלת חח זה בדיוק הפוך.
אגב אני כבר לא קונה מ iherb כי הם הגזימו עם המחירים שלהם, אני קונה מויטמין נינגה.
ואם אני אחליט ללכת על ISO של אלפא או סופראפקט אז אקנה מטבע בריא נראה לי.