רוטר - מקווה שיש שיפור . עדיין עובדים קשה.

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
כל הכבוד ! תמשיך כך..	Rabig	27.09.13 22:17	1
כמה אתה שוקל היום?	mooki	28.09.13 01:25	2
112 קילו	lioraclev	28.09.13 02:21	3
היית גם פעם (לפני חודשיים) 108 קילו	mooki	28.09.13 11:04	7
יפה, בהצלחה בהמשך :)	TheDrag0n	28.09.13 06:16	4
לא רואים שיפור....	nirfly	28.09.13 07:59	5
מהתמונה הראשונה לשנייה בוודאי שיש	shy327	28.09.13 09:14	6
שמע אתה חייב להפסיק לעלות תמונות בגודל של פספורט , מה בכוונה שלא ניראה כלום ?	Asi Gueta	28.09.13 11:45	8
אז ככה	lioraclev	28.09.13 17:39	10
לדעתי אחי אתה באותו מצב, אני לא רואה שינוי כלשהו , לא ביד ולא בבטן .	Asi Gueta	29.09.13 13:58	14
כמה קלוריות אתה אוכל ביום?	SoMe1	28.09.13 13:10	9
חייב להעיר משהו	spidey1	28.09.13 20:24	11
+48855	סתום ת'פה	28.09.13 20:28	12
+1 !	Bar	28.09.13 21:38	13
בין האשכול האחרון שלך לזה אין הבדל	Kennyz	29.09.13 17:40	15
עזוב אותך מה אומרים,	WKK	29.09.13 18:17	16
בונא אתה מניאק... הבנאדם נראה שנה אותו דבר ואתה מאחל לו להמשיך ככה?	spidey1	30.09.13 01:59	17
מקווה שאתה שמח... האיחולים שלך עבדו	spidey1	11.05.15 16:43	18
חחחח	A123	11.05.15 23:30	19
אל תגזים	WKK	21.05.15 13:46	20
מכתב	omri87	21.05.15 14:11	21

Rabig
חבר מתאריך 11.6.13
738 הודעות

22:17 27.09.13

1. כל הכבוד ! תמשיך כך..
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

mooki
חבר מתאריך 5.1.03
15680 הודעות

01:25 28.09.13

2. כמה אתה שוקל היום?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lioraclev
חבר מתאריך 27.2.12
540 הודעות

02:21 28.09.13

3. 112 קילו
בתגובה להודעה מספר 2

היתי פעם 145

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

mooki
חבר מתאריך 5.1.03
15680 הודעות

11:04 28.09.13

7. היית גם פעם (לפני חודשיים) 108 קילו
בתגובה להודעה מספר 3

ערכתי לאחרונה בתאריך 28.09.13 בשעה 11:07 בברכה, mooki

אתה לא בחיטוב?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

TheDrag0n

חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק

06:16 28.09.13

4. יפה, בהצלחה בהמשך :)
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

nirfly
חבר מתאריך 26.4.06
23477 הודעות

07:59 28.09.13

5. לא רואים שיפור....
בתגובה להודעה מספר 0

סתאםםםם
כל הכבוד לך והמון בהצלחה.
אולי תשתף מה אתה עושה? מה הדיאטה והפעילות הגופנית? מה מזחקאותך ברגעים שקשה?
כמה זמן אתה בתהליך?

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

shy327

חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק

09:14 28.09.13

6. מהתמונה הראשונה לשנייה בוודאי שיש
בתגובה להודעה מספר 0

בין השנייה לשלישית אני מצטער אבל אתה עדיין צ'אבי
זאת כבר פעם שנייה או שלישית שלך שאתה מעלה תמונות ואין שינוי
תבדוק את התזונה שלך כנראה משהו שם לא תקין

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Asi Gueta
חבר מתאריך 17.9.10
2865 הודעות

11:45 28.09.13

8. שמע אתה חייב להפסיק לעלות תמונות בגודל של פספורט , מה בכוונה שלא ניראה כלום ?
בתגובה להודעה מספר 0

ודי הרבה זמן אני רואה תמונות שלך ואתה ניראה אותו הדבר .
יש דרכים שיכולים לזרז לך את ההרזיה , תתחיל איתם ואתה תרד גם 10 קילו ב-חודשיים .

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lioraclev
חבר מתאריך 27.2.12
540 הודעות

17:39 28.09.13

10. אז ככה
בתגובה להודעה מספר 8

ערכתי לאחרונה בתאריך 28.09.13 בשעה 17:43 בברכה, lioraclev

אני מעלה בקטן כי בפורום לא מאפשר גדול יותר.
ולגביי.
אני חושב שיש הבדל בין זאת לבין האמצעית
מקווה שפה רואים טוב יותר
http://i44.tinypic.com/21nh6z6.jpg

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Asi Gueta
חבר מתאריך 17.9.10
2865 הודעות

13:58 29.09.13

14. לדעתי אחי אתה באותו מצב, אני לא רואה שינוי כלשהו , לא ביד ולא בבטן .
בתגובה להודעה מספר 10

שלא תבין לא נכון, אני לא בא לקטול אותך או משהו
גם אני שנה +- תקוע על אותו משקל גוף ואותם אחוזי שומן .
עכשיו עוד חודשיים בערך אני מתחיל חיטוב חזק מאוד של חודש / חודש וחצי
מאוד אינטנסיבי ( ללא סוכרים , ללא מוצרי חלב ) ותוספים .
אבל איך שאתה ניראה אחי, זה אותו הדבר ב-2 התמונות ,
יש מקום לשיפור וזה צריך להתחיל בתפריט מסודר כמו שצריך .
משם לאירובי יותר אינטנסיבי ולהתאמץ יותר בחדר כושר .

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SoMe1

חבר מתאריך 23.9.09
12479 הודעות, 10 פידבק

13:10 28.09.13

9. כמה קלוריות אתה אוכל ביום?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

20:24 28.09.13

11. חייב להעיר משהו
בתגובה להודעה מספר 0

רואים שאתה נהנה משיפור ושינוי שאתה מבצע ועושה בגופך.
אחרת לא הייתי מבסוט להעלות את זה ולקבל ביקורת.
מסיבה לא ברורה, אתה מסרב להכנס לתחום קצת יותר ולקרוא וללמוד ולהבין קצת יותר.
אתה נכנס כדרך קבע פעם בחודש לפורום, מעלה תמונות שהשינוי בהם בלתי ניתן לזיהוי גם בעזרת מיקרוסקופ, מקבל תגובה של "אחי אתה נראה אותו דבר" ואתה ממשיך בשלך...
פעם בחודש, תמונה בלי שינוי...
אתה לא רוצה לקחת את זה שלב אחד קדימה? לקחת את זה יותר ברצינות? באמת להתקדם?
הרי 112-114 ק"ג זה עדיין שמן.
שלא תבין, אני באמת אומר כל הכבוד וחושב שזה יפה מאוד לרדת מ145 ל112-114, אבל אתה עדיין שמן.
וזה נימשך ככה כבר שנה+...
לא נמאס לך?
אתה לא רוצה לרדת כבר למשקל הגיוני? 80-85?
אני באמת לא מצליח להבין מה גורם לבנאדם להמשיך להעלות את אותם תמונות ללא שינוי, פעם אחר פעם ולקבל את אותם הערות.

בכל אופן, כל הכבוד על השינוי מ145 ל114, אבל את זה כבר אמרנו פעם קודמת, ופעם לפני זה, ופעם לפני הפעם שהייתה לפני כן.
הגיע הזמן להתקדם

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

סתום ת'פה

חבר מתאריך 6.1.12
22913 הודעות, 23 פידבק

20:28 28.09.13

12. +48855
בתגובה להודעה מספר 11

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Bar

חבר מתאריך 24.3.02
24213 הודעות, 7 פידבק

21:38 28.09.13

13. +1 !
בתגובה להודעה מספר 11

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Kennyz
חבר מתאריך 2.9.12
615 הודעות

17:40 29.09.13

15. בין האשכול האחרון שלך לזה אין הבדל
בתגובה להודעה מספר 0

ואתה כל אשכול משווה את תמונת תחילת התהליך לעכשיו
תשווה תמונות מאשכול האחרון שלך לעכשיו ואז באמת נראה מה עשית ...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

WKK
חבר מתאריך 3.9.09
6939 הודעות

18:17 29.09.13

16. עזוב אותך מה אומרים,
בתגובה להודעה מספר 0

כל הכבוד על הירידה במשקל תמשיך ככה.
עם הזמן יבואו שאר התוצאות..שאפו!
מה התפריט שלך? כמה אתה אוכל ביום?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

01:59 30.09.13

17. בונא אתה מניאק... הבנאדם נראה שנה אותו דבר ואתה מאחל לו להמשיך ככה?
בתגובה להודעה מספר 16

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

16:43 11.05.15

18. מקווה שאתה שמח... האיחולים שלך עבדו
בתגובה להודעה מספר 16

הוא עדיין נראה אותו דבר

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

A123
חבר מתאריך 3.5.10
19818 הודעות

23:30 11.05.15

19. חחחח
בתגובה להודעה מספר 18

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

WKK
חבר מתאריך 3.9.09
6939 הודעות

13:46 21.05.15

20. אל תגזים
בתגובה להודעה מספר 18

הבנאדם בתמונה לפני שהוא התחיל היה נראה בטטה לא מהעולם הזה
בתמונה האחרונה שהוא העלה הוא באמת לא ממש שונה אולי בקצת..אבל בתמונות בהתחלה שהוא שם רואים קצת שינוי..לא? חח

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

omri87
חבר מתאריך 31.10.05
17005 הודעות

14:11 21.05.15

21. מכתב
בתגובה להודעה מספר 20

אני לא חושב שיש כאן אחד שלא יסכים שהוא עשה מהפך משמעותי במראה ובאורך החיים שלו, אבל אני עם זיו בנושא הזה, לא רואים התקדמות משמעותית בתמונות האחרונות שהוא הראה כאן, וזה לא בשביל לקטול או להעליב, כולם נתקעים באיזה שהוא שלב, השאלה מה הם עושים אם בכלל בשביל לשנות ולצאת מזה, כמו שזה נראה כאן, הבן אדם לא מוכן לשנות ולראות לפחות איפה ולמה זה נתקע, זה הכל.
ואני לא לוקח שום דבר ממה שהוא השיג, אני עשיתי משהו דומה, ויודע כמה זה קשה להשתנות.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד