רוטר - האם הערכים התזונתיים של דנונה ביו טובים ?

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
כל עוד זה נכנס בערכים היומיים שלך סבבה	SoMe1	10.03.13 23:36	1
מאיזה בחינה?	spidey1	11.03.13 09:32	2
תודה (:	The Universe	11.03.13 12:31	3

האשכול

מחבר

תאריך כתיבה

מספר

כל עוד זה נכנס בערכים היומיים שלך סבבה

SoMe1

10.03.13 23:36

מאיזה בחינה?

spidey1

11.03.13 09:32

תודה (:

The Universe

11.03.13 12:31

SoMe1

חבר מתאריך 23.9.09
12479 הודעות, 10 פידבק, 20 נקודות

23:36 10.03.13

1. כל עוד זה נכנס בערכים היומיים שלך סבבה
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

09:32 11.03.13

2. מאיזה בחינה?
בתגובה להודעה מספר 0

גם המבורגר יכול להיות טוב, השאלה למה?
מאסה?
חיטוב?
אם זה נכנס לך בערכים היומיים סבבה.
לחיטוב... זה לא הכי להיט.
2 גביעים נותנים לך 20.4 גרם חלבון ועוד 20.8 גרם פחמימה
באבקת חלבון למשל יש לך 23-24 גרם חלבון ו1.5-4 גרם פחמימה
בחזה עוף יש לך 25-30 גרם חלבון ו0-2 גרם פחמימה אם בכלל...
בטונה יש לך 25 גרם חלבון ו0-2 גרם פחמימה אם בכלל...
אני יעדיף לאכול טונה ולהכניס פחמימה אחרת שנוחה לי\טעימה לי יותר...
וגם אכניס יותר חלבון בפחות קלוריות.

אם אתה במאסה או רק בהתחלה של החיטוב, זה לא קריטי...
טעים? תאכל...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

The Universe
חבר מתאריך 1.8.02
2738 הודעות, דרג אמינות חבר זה

12:31 11.03.13

3. תודה (:
בתגובה להודעה מספר 2

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד