ABA


"מתכונן לקיץ.חחחח"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #20277 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 20277
lioraclev 
חבר מתאריך 27.2.12
540 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   21:12   22.06.13   
אל הפורום  
  מתכונן לקיץ.חחחח  
 
  


למי שמכיר אותי.
זאת הפעם הראשונה שאני לובש קצר.חחחח


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  יאללה מברוק! מזל טוב! spidey1   22.06.13 21:16 1
     לא עוצר לרגע. אין מצב lioraclev  22.06.13 21:30 2
         לא חושב שהוא מתכוון רק לקרב מגע , אלא יותר לפשוט לרדת במשקל (או שאני טועה?) eli-15 22.06.13 21:40 3
             צודק מאוד spidey1   22.06.13 21:49 4
     מחזק SoMe1  22.06.13 22:24 5

       
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   21:16   22.06.13   
אל הפורום  
  1. יאללה מברוק! מזל טוב!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אבל זה נראה שאתה ממש מבסוט מאיך שאתה עכשיו,
ואני במקומך הייתי ממשיך בחיטוב רציני.
המצב שלך כרגע נחשב לOVER WIGHT... אז חשוב שתבין שיש לך עוד דרך ארוכה ולא תעצור כי אתה חושב שהגעת לאידיאל.

בכל אופן, כל הכבוד על השינוי ותמשיך לעדכן!
תן בראש!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
lioraclev 
חבר מתאריך 27.2.12
540 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   21:30   22.06.13   
אל הפורום  
  2. לא עוצר לרגע. אין מצב  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   הייתה לי הפסקה קלה בקרב מגע
וחזרתי לעצמי


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eli-15 לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   21:40   22.06.13   
אל הפורום  
  3. לא חושב שהוא מתכוון רק לקרב מגע , אלא יותר לפשוט לרדת במשקל (או שאני טועה?)  
בתגובה להודעה מספר 2
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   21:49   22.06.13   
אל הפורום  
  4. צודק מאוד  
בתגובה להודעה מספר 3
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
SoMe1  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.9.09
12479 הודעות, 10 פידבק, 20 נקודות
   22:24   22.06.13   
אל הפורום  
  5. מחזק  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   אתה גם במשקל שקל להרזות ממנו, בערך RMR של 2800 בלי הספורט שאתה עושה, ז"א אתה אוכל מעל 3 אלף קלוריות ביום אם אתה נשאר על המשקל שלך.
יאללה כל הכבוד על מה שהיה עד עכשיו אבל כמו שזיו אמר, תמשיך!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net