spidey1   חבר מתאריך 1.7.02 25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה    21:16   22.06.13        1. יאללה מברוק! מזל טוב!   בתגובה להודעה מספר 0      אבל זה נראה שאתה ממש מבסוט מאיך שאתה עכשיו, ואני במקומך הייתי ממשיך בחיטוב רציני. המצב שלך כרגע נחשב לOVER WIGHT... אז חשוב שתבין שיש לך עוד דרך ארוכה ולא תעצור כי אתה חושב שהגעת לאידיאל. בכל אופן, כל הכבוד על השינוי ותמשיך לעדכן! תן בראש!                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lioraclev  חבר מתאריך 27.2.12 540 הודעות, דרג אמינות חבר זה    21:30   22.06.13        2. לא עוצר לרגע. אין מצב   בתגובה להודעה מספר 1      הייתה לי הפסקה קלה בקרב מגע וחזרתי לעצמי                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

eli-15 חבר מתאריך 25.9.03 19420 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות    21:40   22.06.13        3. לא חושב שהוא מתכוון רק לקרב מגע , אלא יותר לפשוט לרדת במשקל (או שאני טועה?)   בתגובה להודעה מספר 2                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1   חבר מתאריך 1.7.02 25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה    21:49   22.06.13        4. צודק מאוד   בתגובה להודעה מספר 3                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SoMe1  חבר מתאריך 23.9.09 12479 הודעות, 10 פידבק, 20 נקודות    22:24   22.06.13        5. מחזק   בתגובה להודעה מספר 1      אתה גם במשקל שקל להרזות ממנו, בערך RMR של 2800 בלי הספורט שאתה עושה, ז"א אתה אוכל מעל 3 אלף קלוריות ביום אם אתה נשאר על המשקל שלך. יאללה כל הכבוד על מה שהיה עד עכשיו אבל כמו שזיו אמר, תמשיך!                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד