לא צריך את זה? או לא יודע מה הוא צריך? אלה שני דברים שונים מאוד, כמו שרשמו כאן, אם בן אדם לוקח שייק חלבון אחרי אימון (ואני מוכן להתערב ב90% מהם במקרה הזה שותים זבל טהור (עם סויה\כמות מפוצצת של סוכרועדיין חושבים שזה בריא להם) והם לא יודעים למה, זה בעיה אחת, בעיה שניה זה מה הם לוקחים, בעיה שלישית למה הם לוקחים, בעיה רביעית זה כמה הם לוקחים.להגיד ש80% מהם לא צריכים את זה, אני לא מסכים בכלל, יש לזה יתרונות (וחסרונות, בעיקר כלכליות).
בנוגע למשפט השני, כמו שרשמו כאן, אם בן אדם יודע כמה חלבון הוא צריך לצרוך ביום, וכמה הוא מסוגל לצרוך מאוכל (שבתקווה, זה לפחות 80% מאוכל ו20% משייקים ולא ההפך) אז זה לגיטימי, אבל אם בן אדם מתאמן פעמיים בשבוע, אוכל זבל, צורך אלפי קלוריות סתמיות, אבל צורך את ה"שייק" כי זה טוב אחרי אימון, אז לא, הוא לא צריך את זה.
מעניין אותי לדעת בדיוק איזה "מדריך כושר" הם מצאו, כי 90% מהם ידברו שטויות שהם למדו מווינגייט, שמראש מוריד הרבה מהמוניטין שלהם אם הם אומרים מיאית אחוז ממה שהם למדו בקורס הזה.