ABA


"עוגת חלבון שהכנתי"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #20034 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 20034
CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   23:43   27.04.13   
אל הפורום  
  עוגת חלבון שהכנתי  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 27.04.13 בשעה 23:47 בברכה, CrAzY-ReD
 


קלוריות: 750-850
חלבון: 75
פחמימה: 50
שומן: 30




                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  טעים כמו שזה נראה? SoMe1  28.04.13 00:08 1
  למרות הכמות המכובדת של החלבון ooren18 28.04.13 00:09 2
  טעים מאוד, ולזה שמעלי רוב השומן הוא איכותי (אגוזי מלך וחמאת בוטנים) CrAzY-ReD 28.04.13 00:12 3
  עזוב ערכים.. ממה זה מורכב? lmnop 28.04.13 00:51 4
     מכתב CrAzY-ReD 28.04.13 11:25 5
         זה טוב למי שבמסה בעיקר לא? ooren18 28.04.13 12:09 6
             למה? CrAzY-ReD 28.04.13 13:01 7
         יפה מאוד... lmnop 28.04.13 14:55 8

       
SoMe1  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.9.09
12479 הודעות, 10 פידבק, 20 נקודות
   00:08   28.04.13   
אל הפורום  
  1. טעים כמו שזה נראה?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   00:09   28.04.13   
אל הפורום  
  2. למרות הכמות המכובדת של החלבון  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   גם 10 גרם לא הייתי טועם
כמות גדולה של שומן..
מה הרכיבים?


נשלח ע"י הסלולרי


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   00:12   28.04.13   
אל הפורום  
  3. טעים מאוד, ולזה שמעלי רוב השומן הוא איכותי (אגוזי מלך וחמאת בוטנים)  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   יש גם שומן מהחלב ומהביצה.

וכמובן שזה לא לארוחה אחת, אפשר לחלק לפעמיים שלוש או יותר.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   00:51   28.04.13   
אל הפורום  
  4. עזוב ערכים.. ממה זה מורכב?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   11:25   28.04.13   
אל הפורום  
  5. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 4
 
  
ביצים (1 שלם+4 חלבון)
אבקת חלבון
שיבולת שועל
אגוזי מלך וחמאת בוטנים
חלב 1%
סטיביה
אבקת קקאו
קינמון


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות
   12:09   28.04.13   
אל הפורום  
  6. זה טוב למי שבמסה בעיקר לא?  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   חתיכה אחת מסתכמת בכמות נכבדת של קלוריות


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   13:01   28.04.13   
אל הפורום  
  7. למה?  
בתגובה להודעה מספר 6
 
  

אפשר לשחק עם זה ולהוריד מהאגוזים או מהחמאת בוטנים.

ערכים מצויינים, ושומן ברובו איכותי.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   14:55   28.04.13   
אל הפורום  
  8. יפה מאוד...  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   בנוי בסדר וגם נראה ממש טוב


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net