מקרה שקרה לי עכשיו בחדר כושר, הפילו עליי משקולת של 20 קילו
עבדתי סקוואט בכלוב בכלוב ליד עוד בחור התחיל לעבוד סקוואט עם 20 כל צד, יצאתי מהכלוב סתם דיברתי עם המדריך, הבחור שעשה סקוואט לא שם סוגרים התחיל לעשות סקוואט ואיכשהו המשקולת של ה-20 נפלה ישר על הרגל! נפלתי הרגשתי כאב חד אבל די מהר התאוששתי וחשבתי שהכל בסדר, אחרי כמה דקות התחלתי להרגיש את הכאב טיפה מתגבר אז חתחתי לבית אני עכשיו עם קרח על הרגל והכאב הולך וגובר, המדריך בחדר כושר מילא לי דוח פציעה, גם שם שמו לי קרח על הרגל. קיצר אני עובד פיזי (עם דלתות חוץ) אין מצב לעבוד עם רגל נפוחה וכואבת מה הייתם עושים במקומי??