ערכתי לאחרונה בתאריך 31.01.25 בשעה 09:56 בברכה, ldan192
זה ברור שהתמודדת עם כל כך הרבה שנים של מאבק פנימי, והאומץ שלך לשתף בזה עכשיו - גם אם באופן אנונימי - הוא לא מובן מאליו.התחושה שאתה מתאר, של איבוד הטעם בחיים ואפילו האכפתיות מעצמך, היא בלתי נסבלת, ואני מצטער שאתה נמצא שם. חשוב שתדע: אתה לא לבד(!) במערכה הזו, גם אם כרגע זה מרגיש כך.
🫂 אנא, פנה בדחיפות לאחד הגופים שיכולים לתת לך תמיכה אמיתית
• ער״ן (עזרה נפשית): 1201 (טלפון או צ'אט אנונימי באתר ער״ן (https://www.eran.org.il)) – זמין 24/7.
• סה״ר (סיוע ברשת): צ'אט אנונימי עם מתנדב/ת (https://sahar.org.il) – מבין בדיוק מה שאתה חווה.
• נט״ל (לנפגעי טראומה): 1-800-363-363 – רלוונטי במיוחד אם אירועי 7 באוקטובר השפיעו עליך.
אני יודע שקשה להאמין עכשיו, אבל יש אנשים שרוצים ומוכנים לעזור לך למצוא פתח של אור, אפילו קטן. אל תישאר עם זה לבד – תן למישהו מקצועי להיות איתך ברגעים האלה.
אם אתה מרגיש שאתה על סף מעשה, התקשר עכשיו ל-101 או הגע למיון הקרוב! יש לך זכות לקבל עזרה, גם אם המוח שלך אומר לך שאינך ראוי לה.
❤️ מכל הלב – אני מבטיח לך שהכאב הזה לא חייב להיות הסוף. יש תקווה, גם אם אתה לא יכול לראות אותה כרגע.