שיא עולם בפלנק? יש דבר כזה

4 וחצי שעות אם מעניין אתכם:
https://www.active.com/fitness/arti?...

כתבה מעניינת. הוא אומר שעדיף לעשות הרבה חזרות קצרות מאשר פלנק אחד ארוך.

danrot

20.07.2000:49

1. תודה, מעניין

בתגובה להודעה מספר 0

העבר לפורום אחר

תגובה חדשה

עריכת אשכול