ABA


"|כושר| צריך המלצה לאבקת חלבון.."
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #10389 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 10389
eliran005  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 6.6.05
32634 הודעות, 6 פידבק
   10:43   06.03.09   
אל הפורום  
  |כושר| צריך המלצה לאבקת חלבון..  
 
   עבר עריכה לאחרונה בתאריך 07.03.09 בשעה 16:08 על-ידי spidey1 (מפקח)
 
לקחתי פעם אבקת חלבון ואז התגייסתי ונאלצתי להפסיק.. לקחתי את זאת :
http://www.israelbody.org/_Uploads/139gld.jpg

היה לי תענוג איתה.. ממש טעימה (בננה) והיו תוצאות

עכשיו אני לא מתאמן בחדר כושר כי אין לי.. אני מתאמן לבד על ידי ריצות מתח מקבילים בטן ידיים וכל מה שאני יכול לעשות בלי חדר כושר.. (אם אפשר המלצה לתרגילים גם יכול לעזור )

בקיצור איזה אבקה אתם ממליצים לי לקנות ?
אגב :
משקל 66
בן 19
174 ס"מ
היקף יד 32.5 ללא ממאץ..

אשמח לעזרה תודה רבה!


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  היית מרוצה ממנה? תקנה שוב, אופטימום גולד אחת הטובות CrAzY-ReD 06.03.09 11:29 1
  באבקות המובחרות הכל אותו חרא.. ThugLife 06.03.09 11:48 2
     כן אבל מאסה זה בעיה כי אני לא בחדר כושר מבין? eliran005  06.03.09 15:12 3
  בקשר לתרגילים, אני ממליץ לך לבצע חיפוש, בקשר לאבקה, קנה גיינר. spidey1   06.03.09 20:48 4
     קראתי קצת על גיינר בישראלבודי eliran005  06.03.09 21:11 5
         כן בטח, ולפעמים יותר טעים מחלב. TheDrag0n 07.03.09 17:36 6
  תישאר עם האבקה הזאת ועם הטעם הזה. כשאני רציתי נגמר הבננה :( TheDrag0n 07.03.09 17:38 7
     אממ eliran005  07.03.09 17:49 8
         אחי TheDrag0n 08.03.09 01:43 9

       
CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות
   11:29   06.03.09   
אל הפורום  
  1. היית מרוצה ממנה? תקנה שוב, אופטימום גולד אחת הטובות  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ThugLife

   11:48   06.03.09   
אל הפורום  
  2. באבקות המובחרות הכל אותו חרא..  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אופטימום..צ'מפיון.. סיימ שיט

מה שכן.. לא יזיק לך לקחת אבקת מאסה( ולהתאים את האימונים..)


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eliran005  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 6.6.05
32634 הודעות, 6 פידבק
   15:12   06.03.09   
אל הפורום  
  3. כן אבל מאסה זה בעיה כי אני לא בחדר כושר מבין?  
בתגובה להודעה מספר 2
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   20:48   06.03.09   
אל הפורום  
  4. בקשר לתרגילים, אני ממליץ לך לבצע חיפוש, בקשר לאבקה, קנה גיינר.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eliran005  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 6.6.05
32634 הודעות, 6 פידבק
   21:11   06.03.09   
אל הפורום  
  5. קראתי קצת על גיינר בישראלבודי  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 06.03.09 בשעה 21:14 בברכה, eliran005
 
אבל לפי מה שהבנתי יש בזה כמות גדולה יותר של פחמימות...
בנוסף רציתי לדעת אם זה טעים עם מים ?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק
   17:36   07.03.09   
אל הפורום  
  6. כן בטח, ולפעמים יותר טעים מחלב.  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 07.03.09 בשעה 17:37 בברכה, TheDrag0n
 

אני שותה איזוגיינר בטעם שוקו (הטעם היחידי שהיה, לא הגיעו לארץ טעמים אחרים כשקניתי) והוא מצויין עם מים, לפעמים יותר טעים מחלב.

http://img380.imageshack.us/img380/4379/thedrag0nfixqy4.jpg
http://.net/sig_42352.gif


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק
   17:38   07.03.09   
אל הפורום  
  7. תישאר עם האבקה הזאת ועם הטעם הזה. כשאני רציתי נגמר הבננה :(  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eliran005  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 6.6.05
32634 הודעות, 6 פידבק
   17:49   07.03.09   
אל הפורום  
  8. אממ  
בתגובה להודעה מספר 7
 
   אבל לא יודע נראה לי מגעיל לשתות אותה עם מים...

וזה בעיה בשבילי עם חלב כי אני בבסיס ואין לי איפה לאחסן חלב


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק
   01:43   08.03.09   
אל הפורום  
  9. אחי  
בתגובה להודעה מספר 8
 
  
עם מים זה תענוג גם, במיוחד הבננה של אופטימום.

לא מזמן סיימתי אבקה .. ששתיתי אותה רק עם מים

באמת שתענוג, אל תדאג ופה זה לא עיניין של טעם
כי ההבדל בין חלב למים לא כזה משמעותי (אני אישית אפילו דיי מעדיף מים)

http://img380.imageshack.us/img380/4379/thedrag0nfixqy4.jpg
http://.net/sig_42352.gif


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net