רוטר - |fitness| morning gym is not easy!

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
מתרגלים.. וקפאין תמיד טוב :]	levin	17.03.10 11:25	1
לא יודע שמעתי קפאין לא בריא לפני אימון	liranh	17.03.10 21:49	4
7 כפות אורז 150 גרם קוטג' וכף שמן זית לפני האימון והכל בסדר!	SDL	17.03.10 15:13	2
Man do you know how much kosher cottage costs here?	liranh	17.03.10 15:56	3
קפאין\מוצרי NO	spidey1	17.03.10 22:05	5
אתה יכול לפרט לגבי מוצרי NO?	liranh	17.03.10 22:56	6
מוצרי nitric oxyde	spidey1	19.03.10 03:25	9
אחי עשיתי חיפוש ומצאתי מאמר מאוד מדאיג בנושא מסוף 2006	liranh	19.03.10 16:36	13
תגובתי בנושא היא	spidey1	19.03.10 20:22	14
OK אני לא אשתמש בהם	liranh	19.03.10 21:18	15
that's why you DONT morning gym	ליל קיץ	19.03.10 02:09	7
No other choice my friend	liranh	19.03.10 02:43	8
לא סתם זה זול.	ליל קיץ	19.03.10 15:19	10
ברבאק :/	liranh	19.03.10 15:20	11
אני רק בבוקר, החדר כושר ריק ..	תפתתפת	19.03.10 15:54	12

levin
חבר מתאריך 23.4.02
666 הודעות, דרג אמינות חבר זה

11:25 17.03.10

1. מתרגלים.. וקפאין תמיד טוב :]
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

liranh

חבר מתאריך 16.6.09
4157 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

21:49 17.03.10

4. לא יודע שמעתי קפאין לא בריא לפני אימון
בתגובה להודעה מספר 1

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SDL
חבר מתאריך 26.9.05
1731 הודעות, דרג אמינות חבר זה

15:13 17.03.10

2. 7 כפות אורז 150 גרם קוטג' וכף שמן זית לפני האימון והכל בסדר!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

liranh

חבר מתאריך 16.6.09
4157 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

15:56 17.03.10

3. Man do you know how much kosher cottage costs here?
בתגובה להודעה מספר 2

They charge about £2.80 for a 250g tub! Thats about 15 Shekels! I'd be broke in a month!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

22:05 17.03.10

5. קפאין\מוצרי NO
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

liranh

חבר מתאריך 16.6.09
4157 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

22:56 17.03.10

6. אתה יכול לפרט לגבי מוצרי NO?
בתגובה להודעה מספר 5

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

03:25 19.03.10

9. מוצרי nitric oxyde
בתגובה להודעה מספר 6

כגון
no shoutgun, no xplode, amped, noz, nano vapor, jack3d
ועוד ועוד ועוד..
חיפוש בפורום או בגוגל יעזור לך.

בהצלחה

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

liranh

חבר מתאריך 16.6.09
4157 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

16:36 19.03.10

13. אחי עשיתי חיפוש ומצאתי מאמר מאוד מדאיג בנושא מסוף 2006
בתגובה להודעה מספר 9

אם אתה חזק באנגלית אני מציע שתקרא אותו
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=789988
בגדול כתוב שם שNO2, בכמות שאתה אמור (ומסוגל) לצרוך לא תורם בכלל לגדילת שרירים ע"י הרחבת כלי הדם כפי שטוענות החברות שמוכרות את המוצרים הללו.

תגובתך בנושא?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:22 19.03.10

14. תגובתי בנושא היא
בתגובה להודעה מספר 13

שאני לא הסנגור של מוצרי ה-NO ואם אתה לא רוהצ להשתמש בהם, זאת זכותך,
בקשר לארג'נין שכתוב שם שהוא אינו עוזר, בולשיט, ארג'נין יחד עם קפאין וקריאטין(ובקרוב הHMB) הם המוצרים היחידים שהוכחו מדעית כעוזרים בודאות ולא כפלאסיבו.
כך שהמאמר הזה דיי דבילי.

בברכה,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

liranh

חבר מתאריך 16.6.09
4157 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

21:18 19.03.10

15. OK אני לא אשתמש בהם
בתגובה להודעה מספר 14

תודה על העזרה בכל מקרה ;)

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

02:09 19.03.10

7. that's why you DONT morning gym
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

liranh

חבר מתאריך 16.6.09
4157 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

02:43 19.03.10

8. No other choice my friend
בתגובה להודעה מספר 7

הלכתי על המנוי הכי זול שלהם- מנוי בוקר וערב.
מה שאומר שאני משלם 32 פאונד כל חודש אבל יכול להתאמן רק בין 9 בערב ל-11 בבוקר ובסופ"ש.
אז אני מתאים את עצמי וחוסך קצת כסף

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

15:19 19.03.10

10. לא סתם זה זול.
בתגובה להודעה מספר 8

בבוקר אני צריך לגרד את עצמי ממקום למקום עם שפכטל
אין לי מושג איך אתה מתמודד עם זה בבוקר

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

liranh

חבר מתאריך 16.6.09
4157 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

15:20 19.03.10

11. ברבאק :/
בתגובה להודעה מספר 10

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תפתתפת

חבר מתאריך 10.6.03
13968 הודעות, 3 פידבק, 5 נקודות

15:54 19.03.10

12. אני רק בבוקר, החדר כושר ריק ..
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד